Психологические сессии для сотрудников и преподавателей университета начались в ТГУ

В этом году особенно непростая весна. Заветного свободного времени в самоизоляции для сотрудников университета не прибавилось. А многозадачности и стрессовых факторов стало больше. Мы все стараемся поддерживать привычно высокую планку преподавания и работы, заботы о семье, учебы детей и увеличенной бытовой нагрузки, — отмечает Ольга Смирнова, сотрудник Психологической службы ТГУ. — Мы очень хотим, чтобы у сотрудников и преподавателей была возможность направить свое внимание также на свое здоровье, настроение, самочувствие.

Посмотреть практику можно здесь